Vücut Ağırlığı
Vücut ağırlığında temel anlam yükü, zayıflık, ideal ve şişmanlık (obezite) dir. Oranların ideal boyuta çekilerek sağlıklı şekilde kilo almak veya kilo vermekle olunması gereken ideal hacme ulaşılabilir. Bu uygulamalar, sağlıklı beslenerek veya uzman kontrolünde kolayca sağlanabilir.
-
1 dilim ananas kaç kalori, 1 adet ananas kaç gram, 1 tam ananas kaç kalori, ananas suyu kaç kalori
Ananas zayıflatır mı yoksa kilo mu aldırır, ananas kaç koloridir? Ananas yediğiniz için zayıflamazsınız. Normal meyveler gibi tüketilerek kilo vermeye…
Devamını Oku » -
Ananas yiyerek tok kalınır mı, ananas ile nasıl kilo verilir?
Ananas diyeti yaparak kilo verilir mi? Ananas diyeti ile zayıflayanlar nasıl kilo veriyor, ananas diyeti nasıl yapılır? Ananas, boğazına sahip…
Devamını Oku » -
Zayıflatmayan yiyecekler, zayıflamayı önleyen yiyecekler
Kilo yapan yiyecekler, kilo alma yöntemleri Zayıflık bana yakışmıyor, aldığım kiloları vermek istemiyorum veya kilo almak istiyorum, ne yapsam kilo…
Devamını Oku » -
ABD diyeti, Amerikan diyeti nasıl yapılır?
ABD diyeti, Amerikan diyeti nasıl yapılır? Zayıflamak için yapılan diyetler arasında ABD olan Amerikan diyeti ile kilo verebilirsiniz ancak bu…
Devamını Oku » -
Alman diyetine nasıl başlanır, 1 haftalık alman diyeti, 2 haftalık alman diyeti
Alman diyeti nedir, nasıl yapılır? Alman diyeti 1 haftada 3-4 kilo, 2 haftalık süreçte ise 5-8 kilo arasında verdirdiği söylenen…
Devamını Oku » -
Yan yağları eritmek için ne yemeli, yan yağlar ne kadar sürede erir?
Yan taraflarımdaki yağları yakmak istiyorum Bel çevresi ve göbek hizasında bulunan yanlardaki yağlardan kurtulmak adına bu yazımızda; yan yağları eritmek için…
Devamını Oku » -
1 haftalık çabayla kilo vermeye yardımcı olan diyetler
1 haftalık kilo vermenize yardımcı beslenme Eğer kilo vermek veya biraz olsun zayıflamak istiyorsanız 1 haftalık beslenme programı ile kilo…
Devamını Oku » -
3 gün, 5 gün diyet yaparak kilo kaybı yaşama yöntemleri
3 gün, 5 günlük sebzeli ve meyveli kilo kaybı yaşatan diyetler Sebzeler ve meyvelerden oluşan diyetlerle kilo verebilirsiniz. Kilo fazlalılığınız…
Devamını Oku » -
İlk diyet nasıl olmalı, ilk defa diyet yapmak istiyorum, 5 kilo fazlalığım var
İlk kez 10 gün diyet yapıp 5 kilo vermek istiyorum İlk defa diyet yapmak isteyenlere 10 günde 5 kilo verdiren…
Devamını Oku » -
1, 2 günde ödem nasıl atılır, 1 -2 günde ödem şişlikleri nasıl iner
Ödemim var şişlikleri 2 günde atmak istiyorum 2 günde şişlik ve ödeme atmak için çeşitli yöntemler uygulayabilirsiniz. Aşağıda çeşitli alternatiflerle…
Devamını Oku »