Hamilelik - Gebelik

Hamilelikte tansiyon düşmesi belirtileri, hamilelikte tansiyon neden düşer

Hamilelikte tansiyonun düşmesi nasıl belli olur, gebelikte tansiyon neden düşer

Gebelik ile birlikte gelen sorunlardan biri de tansiyondur. Düşmesi ve yükselmesi doktor kontrolünde olarak nedenleri öğrenilmeli ve hamilelikte tansiyon seviyesi korunarak önlem alınmalıdır. Hamilelikte tansiyon çok karşılaşılan sorunlar arasındadır. Tansiyon düşüklüğü düşüğe neden olur mu veya tansiyon düşmesinden bebek zarar görür mü endişesi ile strese girmeyiniz. Stresli anlarda salgılanan hormonlar bebeği olumsuz etkiler.

Gebeliğin özellikle ilk 3 ayında kan basının düşüşü ile ikinci evre olan 5. aylarda da tansiyon düşüklüğü yaşanabilmektedir. Tansiyonun düşmesi ile olumsuz sonuçlara pek rastlanmaz ama ağrılı bir dönem geçiriliyorsa anne ve bebek için dikkatli olunmalıdır.

Hamilelikte tansiyon düşmesi nedenleri

Gebelik aylarında bebek için yeterli olksijen ile besin tedariği sağlamak amacı ile kan seviyelerindeki yükselme damarların genişlemesine ve kandaki basıncın azalmasına sebep olur.  Bu oluşum ile tansiyon düşmesi çok görülen nedenler arasındadır. Hamilelikte değişen hormonlar, ikiz bebek bekliyor olmak, gebelik öncesi düşük tansiyon sorunları, susuzluk, anemi, endokrin sorunları gibi çeşitli nedenler gebelikte tansiyon düşmesine sebep olur.

Gebelikte düşük tansiyon kaçtır?

Büyük tansiyon 120 yani 12, küçük tansiyon 80 olarak 8 değeri ile normal hamilelik öncesi seviyelerdir. Bu değerlerin büyüğünde veya küçüğünde düşme yaşanırsa tansiyon düşüklüğü denir. Gebelik döneminde düşük tansiyon değeri 9/6 yani 90’a 60’ın altında ise hamilelikte düşük tansiyon demektir. Bu oranlar kişinin yaşına, hamilelik öncesine ve sağlığına bağlı olarak kişiden kişiye değişim gösterecektir.

Tansiyon düşüklüğü hamilelik belirtisi mi?

Düşük tansiyon hamilelik belirtisi olarak görülebiliyor, uzmanlar tansiyon düşüklüğünün gebelik belirtileri arasında olduğunu söylemektedir.

Tansiyon düşmesi belirtileri

Hamilelikte tansiyonun düştüğünü gösteren bazı belirtiler bulunur. Bu belirtileri hisseden kadının tansiyonun düştüğünü öğrenebilmesi için hamilelik öncesi ve sonraki halini kıyaslayarak gözlemleyebilir. Aşağıdaki belirtileri öğrenerek tansiyonun düştüğü kolayca anlaşılabilir.

Hamilelikte tansiyon düşmesi belirtileri:

  • Ani oturuş kalkışlarda birden baş dönmesi yaşanabilir. Özellikle sabah yataktan aniden kalkışlarda olabilir.
  • Gözlerde bulanık görmeler tansiyon düşüklüğünden kaynaklanabilir.
  • Baş ağrıları ve mide bulantıları tansiyon düşüşü işaretidir.
  • Konsantrasyon güçlüğü çekmek, konstre olamamak tansiyonun düşmesinden kaynaklanabilir.
  • Çok su içme isteği duymak tansiyonun düşüklük nedenleri arasındadır.
  • Ciltte tansiyon düştüğünde şu değişiklikler olur; cilt soluklaşır, soğuk olur, nemlenir.
  • Halsizlik hissedilir, yorgunluk belirtileri çoğalır.
  • Kalp atmaları hızlanmaya başlar.

Bunlar hamilelik dönemlerinde tansiyonun düşmesi ile birlikte yaşanacak sorunlardır. Tansiyon düşüklüğü için doktora danışmadan ilaç kullanmamalısınız.

Hamilelikte tansiyon düşmesi nasıl önlenir?

  1. Yemeklerde tuzu azaltmalısınız. Tuzlu yemek tansiyon ve sağlık açısından zararlıdır.
  2. Öğünlerde tek seferde çok yemek yeme yerine öğün sayısını fazlalaştırın.
  3. Karbonhidrat tüketimini azaltın. (Patates, havuç, ekmek, makarna),
  4. Bolca su için, en az günlük 2.5 lt.
  5. Meyve suları, bitkisel çaylar ve içeceklere ağırlık verin.
  6. Beslenmenizde yeşilliği eksik etmeyin.

Faydalı bağlantılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir