Sağlık konusunda gelişen haberler ve tedavi yöntemleri hakkında geniş bilgiler bulabileceğiniz bir bölümdür. Bu alanda gündemde olan veya gündem dışında yeni gelişen tüm haberlere ulaşabilirsiniz.

Sağlık

Uzun ve Sağlıklı Yaşamak Nasıl Olur?

Sağlıklı ve uzun süre yaşamak mümkün müdür diye herkes kendine bir kere sormuştur. Bunu yapmanın bir sürü yöntemi olmasına rağmen en önemlisi tabi ki düzenli ve dengeli beslenme olarak söylemek gerekir. İnsan vücudunda çok fazla miktarda antioksidan bulunmaktadır. Her hücremizde ayrı ayrı bulunan bu madde kişiye göre farklılık göstermektedir ve amino asitten oluşmaktadır. Glutatyon Azaltma […]

Faydalı Bilgiler Sağlık

Emzirme Döneminde Kalsiyumun Önemi

Emzirme Döneminde Kalsiyumun Önemi Emzirme döneminde kalsiyum tüketimi anneler açısından çok önemlidir. Anneler emzirme döneminde hem kendi sağlıklarını hem de bebeklerinin sağlıklarını düşünerek mutlaka günlük 1000 mg kalsiyum almalıdır. Kalsiyum eksikliği çeşitli hastalıklara davetiye çıkarır. Annelerin bu duruma dikkat etmesi ve günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak adına yeterli ve kaliteli beslenmesi oldukça önemlidir. Kalsiyum Yetersizliği Halinde […]

Psikoloji

Çocuklarda Stres Ve Anksiyete Bozukluğu Nasıl Durdurulur?

Çocuklarda Stres Ve Anksiyete Bozukluğu Nasıl Durdurulur? Bütün çocukların karşılaştığı yaygın sorunlardan stres yetişkinlik döneminde de bireysel kişiliği etkileyebilmektedir. Başa çıkma becerilerine bağlı olarak stres durumlarına tepki vermektedir. Öğretmenler, anne babalar çocuklarla bilgilerini paylaşmalıdır. Çocukların korku ve stres durumları yaşla birlikte kaybolmaktadır. Ayrılık kaygısı yaşayan bireyler sosyal hayatta kızgın hale gelmektedir. Anksiyete bozukluğu tedavisi ne […]

Sağlık

Ağız Kokusu Hızlı Tedavi

Sürekli ağızdan solumakta yine bu tükürük sıvılarının azalmasına sebep olur ve ağız kokusu meydana gelebilir. Sürekli sigara kullanımı ve alkol kullanımı da ağız kokusuna sebep olabilir. Bu ürünlerden uzak durularak sorun çözülebilir.   Ağız kokusu nedenlerine göre 6 alt başlıkta incelenir. Tip 0: Fizyolojik ağız kokusu: Yukarıda belirttiğimiz sabahları ortaya çıkan veya herhangi bir besinden […]

Psikoloji

Karakter Psikolojisi Hakkında

Karakter Psikolojisi Hakkında Karakter Nedir? Karakter Psikolojisi kendi dalında çok geniş bir konudur. Uzmanlar, araştırmacılar, bilir kişiler karakter psikolojisini birçok alt başlık ile açıklamaktadır. Konuyu daha iyi anlamak adına karakter nedir, öncelikle bunu açıklayalım. Karakter; en geniş ve anlamlı tanımı ile davranış biçimi, varlığı diğer varlıklardan ayıran özelliktir. Karakter, biyolojik etki gösterdiği gibi kişinin sonradan […]

Sağlık

Gebelikte Böcek Ve Sivrisinek Sokması Sakıncalı Mı?

Gebelikte Böcek Ve Sivrisinek Sokması Sakıncalı Mı? Özellikle de yaz sezonunda insanların korkulu rüyası haline gelmiş olan sivrisinek ısırıklarının en fazla hamileleri bulduğu yapılan araştırmalarda bizlere gösterilmektedir. Normal zamanlarda bile sivrisinek ya da böcek ısırığı can sıkıcı bir durum olarak varsayılmaktadır. Bir de gebe olan kadınlar için bu durumun ince ayrıntılar ile düşünülmesinin önemli olduğunu […]

Sağlık

Kırmızı Kan Hücresi Arttıran Besinler Hangileridir?

Kırmızı Kan Hücresi Arttıran Besinler Hangileridir? Alyuvar olarak da bilinen kırmızı kan hücreleri pek çok canlıda ulunmaktadır. Kana kırmızı rengini alyuvarlar vermektedir. Ayrıca hücreler arasındaki oksijen taşıma görevi de alyuvarlara aittir. Kırmızı kan hücrelerinin genel yapısı yanlardan basıktır. Bu şekli nedeniyle diğer hücrelerle etkileşime girmeleri söz konusu değildir.  Yandan basık olan alyuvarlar sayesinde oksijen taşıma […]

Psikoloji

Değişken Duygular Borderline İşareti Mi?

Değişken Duygular Borderline İşareti Mi? Borderline Kişilik Bozukluğu, gittikçe yaygınlaşan psikolojik rahatsızlıklar arasında ön sıralarda geliyor. Hepimiz, günlük hayatımızda dönem dönem iniş-çıkışlar yaşıyor olsak da; bunların sıklığı, olumlu-olumsuz duygularımızın yoğunluğu ve bu gel-gitlerin hayatımızı ne kadar etkilediği gibi ayrıntıların doğru değerlendirilmesi; hem teşhis hem de tedavi açısından  son derece önemli aslında. Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB) […]

Sağlık

Kalp Krizi ve Kalp Ameliyatlarından Sonra Cinsel Yaşam

Kalp Krizi ve Kalp Ameliyatlarından Sonra Cinsel Yaşam Daha önce kalp rahatsızlığı geçiren kişilerin gerek efor sarf ederken tekrara kriz geçirme riskinden korkması gerekse ölümden korkması kişilerin cinsel yaşamlarını da olumsuz etkilediği gerçeği uzmanlar tarafından da kabul edilmiş bir gerçektir. Kalp krizi sonrası cinsel yaşam psikolojik ya da fiziksel etmenlerden zarar görebilmektedir. Cinsel problemin ortaya […]

Sağlık

Sağlıklı Su Nasıl Olmalı ?

Sitemizde hamilelerin ve sağlık konusunda detaylı bilgi arayanların çoğunlukta olması sebebiyle bu şekilde bir yazı hazırlayalım dedik. Bildiğiniz gibi musluk suları olabildiğince sağlıksız, kokulu ve klorlu oluyor. Hazır pet şişede bulunan suların pet/plastik şişede ne kadar süre kaldığını, ne kadar güneş ışığı yada ısı alıp sağlıksız hale geldiğini bilemiyoruz. ve büyük hastalıkları kaptığımız, ve hayatın  […]