Bebek ve Çocuk

Bebek karpuz yiyebilir mi, bebeklere karpuz suyu verilir mi, ne zaman verilir?



Bebeklere kavun ve karpuz ne zaman verilir, kavun suyu ve karpuz suyu bebeklere içirilir mi?

Bebekler için kavun ve karpuz besin değeri yüksek meyveler arasındadır. Bebeklere düşük kalori seviyesi ile bolca sulu olmaları aynı zamanda sıvı takviyesi yapar. Tatları ile bebeklerin seveceği ve bolca vitamin ve mineral alacakları bir depodur. Su ihtiyacını ise neredeyse tamamı su olan karpuzdan bebeğe sağlayabilirsiniz.

Bebeklere kavun karpuz ne zaman verilir, kavun kapruz suyu ne zaman içirilir?

Bebekler için hem kavun hem de karpuza başlama ayları ek gıdalara başlama ayları ile aynıdır. 6. ayını dolduran bebeğe mevsiminde kavun ve karpuzun hem meyvesi pürelenerek, aynı zaman da suyu da içirilebilir.

Bebeklere günlük kavun ne kadar verilir, bebeklere kavun günlük ne kadar verilir?

Hem kavundan hem de karpızdan günlük 1 yumurta kadar verebilirsiniz. Suyunun miktarıda aynıdır. Yumurta kadar kavun veya karpuzun suyunu sıkarak bebeğe içirebilirsiniz. İkisini aynı anda vermek yerine gün ayarlaması yapabilirsiniz.

Karpuzun vitamin ve mineralleri

Karpuzun vitamin ve mineralleri şunlardır;

Mineraller;

  • Potasyum,
  • kalsiyum,
  • demir,
  • magnezyum

Vitaminler;

  • A vitamini,
  • B6 vitamini,
  • B12 vitamini,
  • C vitamini,
  • D vitamini

Yukarıdaki mineral ve vitamin değerlerine baktığınızda bebeğin diş ve kemikleri için kalsiyum, kansızlığa karşı kan yapıcı demir içerdiğini görürsünüz. Aynı zamanda bağışıklık sistemine güç katarak hastalıklara karşı önlem alınmış olur.

Kavunun vitamin ve mineralleri

Kavunun vitamin ve mineralleri şunlardır;

  • A vitamini
  • C vitamin
  • B1 vitamini
  • B2 vitamini
  • Niacin
  • Folat
  • Potasyum
  • Fosfor
  • Magnezyum
  • Kalsiyum
  • Sodyum
  • Demir

Bebeklere kavunun faydaları, bebeklere karpuzun faydaları

  1. Bebeğinize kavun ve karpuz yedirdiğinizde veya suyunu içirdiğinizde C vitaminleri ile bebekte bağışıklık sistemine katkı sağlanarak güçlenmesi sağlanır.
  2. Demir içerikleri ile bebeğin kan hücrelerinde ve hemoglobin artışında fayda sağlar anemiye karşı önlem alırsınız.
  3. Bebeğin sıvı ihtiyacını karşılarsınız.
  4. A vitaminleri ile bebekte göz sağlığı korunur,
  5. Dişlerin güçlenmesi sağlanır.
  6. Bebeğin güzelleşmesi için faydalıdır. Bebek cildine parlaklık verir.
  7. Bebeklerin kemik gelişimi için kalsiyum ve manganez kaynaklarıdır.
  8. Magnezyum ile bebeklerin kas ve sinir sistemlerine fayda sağlarsınız.
  9. Kalsiyum sayesinde hormonların düzgün salınımı sağlanmasında fayda görürsünüz.
  10. Bebeklere diş çıkarma dönemlerinde ağızlarındaki kaşıntılar için serin şekilde bu meyvelerin yedirilmesi rahatlamasına yardım eder.

Bebeklere diğer faydalı bilgiler


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir