Bebek ve Çocuk

Bebeğe balık pişirme, somon balık çorbası tarifi, bebekler için balık püresi



Bebekler için balık yemekleri, bebeklere balık ne zaman verilir, bebeklere sebzeli balık çorbası

Bebeklerde balık yemek için 2 soru: Bebeklere balık çorbası ne zaman verilirbebeklere balık nasıl yedirilir? Bebeklere önerilen balık yedirme biçimi daha çok buğulama ve balık çorbalarıdır. Tabi balıklarda kılçık sorunu muhakkak ortadan kaldırılmalı ve çok dikkat edilmelidir.

Bebeklere balık çorbası ne zaman verilir?

Bebekler normalde 6. aydan sonra ek gıdalara başlar ancak balık verme konusunda balığın 9. aydan sonra bebeklere verilmesi önerilmektedir.

Balık bebeklerde bağışıklık sistemi, kalp sağlığı ve içeriğindeki omega 3 ve omega 6 ile gelişimin sağlıklı şekilde ilerlemesine yardım eder. Aşağıda 3 adet en fazla tutulan bebekler için balık çorbası tariflerini evdeki malzemelerinize göre çoğaltarak yapabilirsiniz.

Bebekler için balık çorbası tarifleri

Somonlu balık çorbası tarifi

Somon çorbası için gereken malzemeler;

  1. Somon 1 parça (4 parça yapılmış somon diliminin 1 parçası)
  2. Patates (1 adet rendeli)
  3. Havuç (1 büyük rendelenmiş)
  4. Pirinç (1 çay bardağı)
  5. Domates salçası (1 çay kaşığı)
  6. Tuz (1 çay kaşığı)
  7. Zeytinyağı (1 kaşık)

Somon çorbası tarifi;

Rendelenmiş pataten ve havuç tencereye alınır. Balık iyice parçalanarak kılçıksız olduğundan emin olunarak tencereye alınır. Tüm malzemeler tencereye konulduktan sonra 5 bardak kaynamış su içine dökülerek kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar pişirilir. Blenderden geçirilip bebeğe balık çorbası yedirilir.

Bebekler için irmikli balık çorbası tarifi

İrmikli balık çorbası için gereken malzemeler;

  • Balık (100gr)
  • Soğan (orta boy)
  • Sarımsak (2 diş)
  • Domates (orta boy)
  • Kimyon (1 çay kaşışı)
  • Tuz
  • İrmik (3 yemek kaşığı)

İrmikli balık çorbası hazırlanışı:

Balık güzelce temizlenerek kılçıklardan ayrıştırılır. Doğranmış olan soğan, sarımsak ve domates 2 su bardağı su ile balık eklenerek kaynatılır. İrmik içerisine atılarak bira daha kaynatılıp blenderden geçirilerek balık çorbası bebeğe yedirilir.

Bebekler için sebzeli balık çorbası tarifi

Sebzeli balık çorbası için gereken malzemeler;

  • Balık (orta boy yarım çipura olabilir)
  • Patates (orta boy)
  • Soğan (orta boy)
  • Bezelye (2 kaşık)
  • Havuç (orta boy)
  • Zeytinyağı (2 kaşık)
  • Tuz
  • Defne yaprağı (1-2)

Fırında sebzeli balık çorbası yapılışı:

Yarım balık temizlendikten sonra folyo üzerine alınarak halka şeklinde doğranmış soğan ve küp küp olan patates ve havuç folyoya bezelyede eklenerek konulur. Zeytinyağını üzerinde gezdirip folyoyu paket haline getirin. Fırın 180 derecede 30 dakika pişirilir. Piştikten sonra alın ve balığın kılçıklarını ayıklayıp derin bir kaba hepsini koyun. Blenderden geçirince kıvamı yoğun olacağından kaynamış su ilavesi yapabilirsiniz. Tuz, limon damlası ve defne yaprağı ile tat verebilirsiniz.

Bebekler için faydalı bilgiler


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir