Hasta Diyetleri ve Yemek Tarifleri

Otoimmün Hastalığı Olanlar İçin Diyet

Otoimmün Hastalığı Olanlar İçin Diyet Otoimmün hastalıklar bağışıklık sistemindeki hücrelerin sağlıklı hücrelere saldırması sonucu oluşmaktadır. Bu hastalık beraberinde birçok rahatsızlığı da getirir.Bunlar; romatoidartrit, lupus, çölyak hastalığı gibi. Bu nedenle tedavi de hekimlerimizce ameliyat ağır ilaçlarda kullanılmakta ve bu tedaviler sırasında bağırsak florası ve organlar zarar görebilmektedir. Bu rahatsızlıkları çekenler bu beslenme planlarını uyguladıklarında hayat kalitelerinin […]

Hasta Diyetleri ve Yemek Tarifleri

Diyet Yaparken Şeker Tüketimi Nasıl Yapılmalı?

Diyet Yaparken Şeker Tüketimi Nasıl Yapılmalı? Diyet yaparken herkesin tatlı krizi tutabilir ve tatlıya normalden daha fazla düşkün olabiliriz. Böyle zamanlar yapılması gerekli olan şeylerden biri doğru şeker tüketimini gerçekleştirmektedir. Zararlı şekerden sadece diyet yaparken değil, normal zamanlarda da sağlık açısından uzak durmak gerekmektedir. Sizlerde burada yer alan yöntemler ile şeker tüketiminizi kontrol edebilir ve […]

Hastalıklar

Ankilozan Spondilit

Ankilozan Spondilit Ankilozan spondilit, bel kemiği ile kalça kemiği arasında bulunan eklemin iltihaplanması sonucunda, hareket kısıtlılığına neden olan bir romatizma hastalığıdır. İstatiksel olarak 100 kişiden 1’inde bu hastalık görülmektedir. Bu hastalıkta bel ve boyun hareketleri kısıtlanır. Aynı zamanda öne doğru kamburluğa sebep olur. İleriki evrelerde ise boyun hareketleri ciddi anlamda kısıtlanır, baş hareket ettirilemez ve […]

Hastalıklar

Fibromiyalji Sendromu

Fibromiyalji Sendromu Fibromiyalji sendromu; yorgunluk, bitkinlik, kas ağrıları ve uyku düzensizliği ile belli olan kronik bir hastalık türüdür. Toplumun %2’lik kısmında görülür. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülen bir hastalıktır. Kaslarda, bağlarda, fibroz dokuda ve kirislerde ağrı belirir. Fibromiyalji Sendromunun Belirtileri Düşünce bozuklukları ve hafıza problemleri yaşanır. El ve ayaklarda karıncalanma ve uyuşukluk hissedilir. Kalp […]

Sağlık

Yüzme Derslerinin Sağlık Açısından Faydaları

Yüzme Derslerinin Sağlık Açısından Faydaları Bilindiği üzere, yüzme sporu genel anlamda insan sağlığı için son derece faydalıdır. Öyle ki; spor dalları arasında hayat kurtaran tek aktivitedir. Özel yüzme derslerinden faydalanarak, hem yüzme tekniğinizi geliştirebilir hem de sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz. Yüzme derslerine yeni başlayanlar için düşük şiddetle yüzmek önerilirken, genel anlamda haftada üç kere 30 dakika […]

Hastalıklar

Behçet Hastalığı Nedir Belirtileri Ve Tedavisi

Behçet Hastalığı Nedir Belirtileri Ve Tedavisi Vücudun bütün sistemlerini etkileyen Behçet hastalığı nedir derseniz, Türk bir hekim olan Hulusi Behçet tarafından tanımlanmış bir hastalık olduğu ilk öğrenmeniz şey olacaktır. 1937 yılında tanımlanan bu hastalık, genital ülser, oral aft ve hipopyonluüveitten oluşan bir üçlü semptom ile kendini gösterir. Akdeniz ve Uzakdoğu insanlarında sık görüldüğü tespit edilen […]

Hastalıklar

Bağırsak (Kolorektal ) Kanseri Nedenleri

Bağırsak (Kolorektal ) Kanseri Nedenleri Kanser çağımız amansız hastalığı olmasına rağmen birçok kesim aslında çaresinin bulunduğunu ama herkesten gizlendiğini iddia etmektedir. Ne yazık ki ölümcül bir rahatsızlık olan kanser nedenleri bilinse de insanlar sağlıksız yaşamaya devam etmektedir. Her 2 bin kişiden birinde görülen kalın bağırsak kanserleri, kadın ve erkeklerde eşit olarak görülebilir. İyi huylu ve […]

Sağlık

 Anormal Vajina Kanama Nedenleri

 Anormal Vajina Kanama Nedenleri Kadınların kanayabildikleri halde ölmeyen nadir canlılar olduğunu söyleyenlerin aksine bazı kanamalara normal vajinal kanama olabilir. Bu durum rutin adet kanamalarının haricinde de dahilinde de gerçekleşebilir. Özellikle anatomik, fonksiyonel ve sistemik kanamalar olarak ayırt edilebilen vajinal kanama, hastanın genel durumuna göre değişmektedir. Anatomik kanamalar; kötü ve iyi huylu olarak iki şekilde değerlendirilir. […]

Hastalıklar

Tonsilit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Tonsilit bademcik enfeksiyonu olup çocuk yaşlarda görülen bir hastalıktır.  Çocuklar hassas bir yapıya sahiptir. Bu nedenle vücutlarına girmiş olan virüsler bademcikleri geçerek istenmeyen etkilere neden olur. Zamanla bademcikte artan virüs ve bakteriler nedeniyle bademcikler iltihaplanır ve tonsilit meydana gelir. Tonsilit Belirtileri Nelerdir? Tonsilit belirtileri görülmeye başladığında çocukların uzman bir doktora götürülmesi gerekir. Ancak tonsilit var […]

Hastalıklar

Karpal Tünel Sendromu Nedir? Nasıl Önlenir?

Karpal tünel sendromu ağırlıklı olarak ev hanımları veya ikiz bebeği olan annelerde olan bir rahatsızlıktır. Karpal tünel adı verilen kısım el bileğinin ortasında yer alan kemik ve bağların bulunduğu bölümdür. Bu bölüm sayesinde baş parmak ve 2 ile 3. parmağın hareket ve hissiyatı gerçekleştirilmektedir. Bu bölümde yer alan bağın genişlemesi ve şişmesi halinde karpal tünelde […]