Faydalı Bilgiler

En İyi Sağlık Sitesi

En İyi Sağlık Sitesi Türkiye için geçerli araştırılması halen devam etmekte olan başlıklardan biridir. Sebebi ise artık internet kullanımının ülkede hızla yaygınlaşmış olması ve gerek alışveriş, gerek ödev, gerek sosyal aktiviteler , gerekse sağlık konusunda merak ettikleri olsun her konuda internet kullanılıyor. Sağlık siteleri bir hayli ülkede reklam ve kullanıcı çekmek sebebiyle artmış olsa da, […]

Doğal Tedaviler

Hızlı İyileşmek Mümkün Mü?

Zararlı bakterilerden korunmak için bağışıklık sistemini çeşitli yollar ile destekleyebilirsiniz. Böylece daha hasta olmadan bunların önüne geçmiş olursunuz. Ama bunları yapana kadar çoktan hasta oldum diyorsanız, beslenmenizde önemli değişiklikler yapmanız şart. Hızlı bir şekilde iyileşmenin yollarından biri besin kaynaklarıdır. Şimdi bu yöntemleri detaylı bir şekilde inceleyelim. Domatesi Pişirin Domatesin içinde fazla miktarda asit olduğu için […]

Faydalı Bilgiler

Hangi Besinler Mutluluk Verir?

Bilim adamlarının yaptığı araştırmalara göre, gülmek, yeterince uyumak, çok çalıştıktan sonra dinlenmek, sevdiğiniz insanlarla vakit geçirmek gibi birçok aktivitenin kişileri mutlu ettiğini söylemişlerdir. Ama mutlu olmanın başka bir yolu ise yemek yemek. Özellikle bilim adamlarının raporları gösteriyor ki, yemek ile mutluluk arasında doğrudan bir ilişki vardır. Serotonin, mutluluk hormonu olarak bilinmektedir ve ayrıca ruh sağlığınız […]

Faydalı Bilgiler

Reyhan Bitkisi ve Suyunun Faydaları Nelerdir?

Reyhan Bitkisi ve Suyunun Faydaları Nelerdir? Çok uzun zamandır kullanılan reyhan bitkisi, insan sağlığı üstünde çok büyük faydaları bulunmaktadır. Aslen fesleğen ile aynı yerden gelen reyhan bitkisi, çokça fesleğen ile karıştırılmaktadır. Osmanlı Devleti zamanından beri kullanılmaktadır. Şimdi reyhan bitkisinin faydalarını detaylı şekilde inceleyelim. Reyhan Bitkisinin Faydaları 1. Bölüm Reyhan bitkisi özellikle cildi güzelleştirmesiyle tanınmaktadır. Ayrıca […]

Faydalı Bilgiler

Yaban Mersininin Faydaları Nelerdir?

Yaban mersini kalori olarak düşük olması ve ayrıca besin değeri yüksek olmasından önemli durumdadır. Yaban mersininin sağlık açısından çok faydası vardır. Yaban mersininin içerisinde birçok faydalı vitamin ve mineraller bulunmaktadır. Bunlara bakacak olursak; karbonhidrat, protein, diyet lifi, K vitamini, magnezyum, C vitamini, B6 vitamini, tiamin, riboflavin, E vitamini ve bakır gibi birçok vitamin ve mineral […]

Hamilelik - Gebelik

Gebelik Okulu

Çok daha sağlıklı ve rahat bir doğum için gebelik okulları bulunmaktadır. Bu okullar sayesinde doğuma daha kolay bir şekilde hazırlanmış oluyorsunuz. Avrupa’da çok fazlasıyla yaygın olan bu okullar, ülkemizde de popüler hale gelmiş durumda. Özellikle İstanbul, Ankara, İzmir, Bursa, Antalya, Konya, Eskişehir, Trabzon, Adana, Kayseri gibi birçok büyük şehir de gebelik okulları bulunmaktadır. Hamilelik, her […]

Hamilelik - Gebelik

Normal Doğum Mu Sezaryen İle Doğum Mu?

Anne adayları, hamilelik dönemlerinde hangi doğum yöntemini kullanacaklarını düşünürler. Normal doğumu isteyen kadınlar, daha sonrasında çekilecek acıyı ve sıkıntıyı düşünmektedirler. Ama unutulmamalıdır ki normal doğum ile sezaryen ile doğum birbirinin yerlerine gelen yöntemler değillerdir. Anne adayları çevreden duydukları yanlış bilgilerle sürekli olarak sezaryen ile doğum istemektedirler. Ama bu yöntem sadece riskli durumlarda tercih edilmelidir. Şimdi […]

Hastalıklar

Kasık Ağrısı Hakkında Detaylar

Kasık ağrısı en çok o bölgeye fazla yüklenen kişiler tarafından görülmektedir. Meslek olaraksa özellikle sporcularda çok daha fazla görülmektedir. Kasık bölgesi için bacak hareketlerimizi sağlamamıza yardımcı olmaktadır. Bu bölgeyi çok fazla zorladığımız takdirde büyük sıkıntılara yol açabiliriz. Kasık Ağrısı Nasıl Oluşur? Birçok kişide dönem dönem kasık ağrısı oluşmaktadır. Bazen çok kısa zamanda geçse de bazen […]

Faydalı Bilgiler

Türkiye’nin Anne – Bebek Sitesi Gebelik Tv

Gebelik tv, bir grup doktor tarafından kurulmuş, anne ve bebek konularında özellikle anne adayları olmak üzere tüm kadınlara yardımcı olmak için kurulan bir internet sitesidir. Annelerin, ilk adetin, ovulasyona, ovulasyon sonrası yumurtlamadan diğer bir çok gebe kalma dönemine dair sorularına yanıtlar bulacağınız sitede aynı zamanda gebelik kusurlar ve gebe kalamama durumlarının da yanıtları mevcut. Kısırlık […]

Bakım ve Güzellik

En Faydalı 5 Yaşlanma Karşıtı El Kremi

Her insan doğası gereği yaşlanmaya mahkumdur. Tabi bu yaşlanma ile birlikte bizlerde izler bırakabiliyor. Alnımızda, elimizde, yanağımızda yani kısaca hemen her yerimizde kırışıklıklar baş göstermeye başlıyor. Bunu gördüğümüz zaman önlem almamız gerekiyor. Bunun içinde özellikle ellerimizin vücudumuzun diğer kısımlarına nazaran daha fazla nemli kalması gerekmektedir. Bunun sebebine bakacak olursak; yemekten önce ve sonra, tuvaletten çıktığımızda, […]