Bebek ve Çocuk

8 aylık bebek ne yemeli, 8 aylık bebek çorbaları tarifleri, yemek tarifleri



8 aylık bebek yemekleri, 8 aylık bebek için yemek tarifleri, çorba, muhallebi ve beslenmesi

Bebekler artık 8 aylık olduklarında bildiğiniz yetişkinler gibi beslenmek, faydalı besinler almak, kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri isteyecektir. Aşağıdaki yemek tarifleri ile bebeğinize çorba, muhallebi gibi çeşitli besleyici örnek menülere ve beslenme listelerine ulaşabilirsiniz.

Örnek beslenme tablosuna aşağıda tariflerin altından ulaşabilirsiniz!

8 aylık bebek çorbaları tarifleri, yemek tarifleri

8 aylık bebek için kıymalı patates yemek tarifi

Gereken malzemeler;

  • Kıyma (1 kaşık),
  • Patates ve soğan (ortaboy 1’er adet),
  • Sarımsak (1 diş)

Yemeğin tarifi:

Soğan ve patates irice doğranır, sarımsak ve kıyma içine atılarak yaklaşık 1.5 bardak su ilavesi yapılarak haşlanır. Blenderden geçirip püre halinde bebeğinize besleyici şekilde yedirebilirsiniz.

8 aylık bebek yemeği tarifi

Hazırlanması gereken malzemeler;

  • Ortaboy soğan, yeşil kabak ve havuç,
  • 2.5 kaşık bulgur,
  • Sarımsak (1 diş),
  • Zeytinyağı,
  • Kimyon

Yemeğin hazırlanışı:

Kabak dışındaki soğan ve sarımsak küçük parçalar haline getirerek zeytinyağı ile soteleyin. Kabağı küçük doğrayarak ilave edin. 1-2 dakika daha soteleme yapılır. Bulgurunuzu ilave ederek (pirinçte olabilir) kimyonla beraber ekleyin. Malzemelerin üzerini kapatacak kadar sıcak ilave edin. Bulgur pişene kadar 10 dakika kısık ateşte bekletin.

Not: Bulgur pirinçten daha sağlıklıdır.

Tereyağlı bebek pilavı tarifi

Bebek pilavı için gereken malzemeler;

  • Pirinç (1 kaşık),
  • Tereyağı (1 tatlı kaşığı)

Hazırlanışı:

Basit şekilde bebek pilavı hazırlayabilirsiniz. Pirinçleri yıkayın ve küçük bir tencere içerisinde 1 su bardağı su katarak haşlayın. Tereyağını ilave ederek belenderden geçirin.

8 aylık bebek için yemek tarifi

Gereken yemek malzemeleri;

  • Küçük boy kabak ve havuç,
  • 4 yaprak ıspanak,
  • İrmik (1 tatlı kaşığı),
  • Zeytinyağı (1 çay kaşığı)

Yapılışı:

Rendenizi alarak havuç ve kabağı rendeleyin. Bir kab içerine üstünü geçmeyecek şekilde su koyup pişmesine az bir zaman kala irmik ve ıspanak koyulur. Yumuşayan sebzeleri farkettiğinizde alın ve blenderden zeytinyağını koyarak geçirin.

8 aylık bebeğe göre yemek tarifi

Malzemeler:

  • Kıyma (dolu bir kaşık),
  • Havucun çeyreği kadarı (rendelenmiş),
  • Tam tahıllı un (1 kaşık),
  • Yumurta sarısı (haşlanmış),
  • Kimyon (az miktar),
  • Maydanoz,
  • Ekmek içi
  • Minik bir soğan (rendelenmiş)

Tarifi:

Bu malzemeleri bir kab içine alarak yoğurun. Ekmek içi ile un eklenebilir. Kurumamasına dikkat ederek yapın. Dolaba koyun 30 dakika dinlendirerek kısık ateşe alın ve zeytinyağı koyarak pişirin. Pişirirken ateşin köftelerin sertleşmemesine özen gösterin kısık ateş olsun.

8 aylık bebek beslenmesi örnek menüler

Aşağıda 8 aylık bebeğiniz için 3 günlük örnek menü bulunmaktadır. Buna göre kendi düzeniniz ve menülerinizi hazırlayabilirsiniz;

Örnek menü 1

Sabah kahvaltısı: Yumurta sarısı haşlanmış, lor peynir veya az tuzlu peynir 1 dilim, tam buğday ekmeği yarım dilim.

Öğle yemeği: Mercimek yemeği (2 kaşık), yoğurt (imkan varsa evde yapın ve 2 kaşık yedirin).

Ara öğün: Meyve verin (muz veya şeftali olabilir, yarım olsun).

Akşam yemeği: İyice kılçıkları alınmış bir parça balık (ton gibi yağlı balıklar 1 yaş sonunda verilir) istavrit, mezgit, hamsi gibi balık olabilir. 2 kaşık sebzeli bir yemek ve küçük bir dilim ekmek.

Örnek menü 2

Sabah kahvaltısı: Yumurta sarısı haşlanmış, lor peynir veya az tuzlu peynir 1 dilim, tam buğday ekmeği yarım dilim.

Öğle yemeği: 2 kaşık sebzeli bir yemek, evde varsa mayalanmış yarım kase yoğurt.

Ara öğün: Meyve verin (muz veya şeftali olabilir, yarım olsun).

Akşam yemeği: Kasenin yarısı kadar çorba (tarhana olabilir), 1 büyük kaşık tavuk parçası (but olabilir).

Örnek menü 3

Sabah kahvaltısı: Yumurta sarısı haşlanmış, lor peynir veya az tuzlu peynir 1 dilim, tam buğday ekmeği yarım dilim.

Öğle yemeği: Zeytinyağı ile yapılmış 3 kaşık sebzeli bir yemek, 1 dilim ekmek.

Ara öğün: Evde hazırlanmış 2 kaşık kadar yoğurt+meyve verin (muz veya şeftali olabilir, yarım olsun).

Akşam yemeği: Köfte yapın ve 1 adet yedirin. Yoğurttan 2 kaşık, 4-5 kaşık yayla çorbası ile 1 dilim ekmek verin.

8 aylık bebek için diğer bilgiler


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir